Wyłącz wagę, włącz uwagę. Mindfulness ewolucja w odchudzaniu – pogłębiony

Uncategorized
Lista życzeń Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

Course Content

Powitanie

  • Lekcja powitalna
    21:26

I – Fundament dobrego startu

II – Oswajanie myśli i emocji

III – Świadomość ciała

IV – Równowaga ciała i umysłu

Bonus

Bonus IV – Praktyki oddechowe

Bonus V – Praktyki medytacyjne

Ankieta

TOP