0(0)

Wyłącz wagę, włącz uwagę. Mindfulness ewolucja w odchudzaniu – pogłębiony

  • Suma zarejestrowanych 1
  • Ostatnia aktualizacja 23 września 2021

Tematy tego kursu

23 Lekcji

Powitanie

Lekcja powitalna21:26

I – Fundament dobrego startu

II – Oswajanie myśli i emocji

III – Świadomość ciała

IV – Równowaga ciała i umysłu

Bonus

Bonus IV – Praktyki oddechowe

Bonus V – Praktyki medytacyjne

Ankieta

770.00