Znajdź codziennie chwilę dla siebie z pozytywną myślą, by wyciszyć emocje
Zacznij korzystać z kart afirmacyjnych i praktycznych ćwiczeń transformujących myśli by świadomymi decyzjami budować zdrowe, spokojne i pełne życie
Około 90% myśli, które dzisiaj pojawiły się w Twojej głowie są powtórzeniem myśli dnia poprzedniego, powtórzeniem Twoich przekonań i nawykowego ich powtarzania. Dlatego bardzo często możesz odczuwać z dnia na dzień pogłębiający się stan zniechęcenia, rosnącej frustracji, zapętlenia się we własnych myślach. Dzięki kartom afirmacyjnym możesz to zmienić, i zacząć świadomie ich transformację by były dla ciebie wspierające.
Przekazuję w Twoje ręce 31 kart afirmacyjnych wraz z ćwiczeniami na każdy dzień, w których zastosujesz daną myśl w praktyce. By każdy Twój dzień był spokojniejszy, pełniejszy, lepszy.
Myśl kształtuje rzeczywistość a Ty jesteś architektem swojej.
Karty afirmacyjne wraz z ćwiczeniami są dla Kobiet, które:
- Widzą więcej , czują więcej
- Szukają spokoju i wyciszenia
- Chcą poznać siebie
- Chcą usłyszeć swoją intuicję, by podążać w życiu swoją drogą
- Chcą zrozumieć swoje emocje
- Chcą prowadzić harmonijne życie
- Chcą osiągnąć dobrostan
- Potrzebują otworzyć się na siebie
- Chcą wspomóc się w procesie zmiany
CO DADZĄ CI KARTY AFIRMACYJNE " MOC MYŚLI "
- Otrzymasz codziennie dawkę optymizmu w pięknej afirmacji, która zastosowana w praktyce rozpocznie przemianę w Twoim życiu
- Pozytywne myśli na początek dnia, które będą Cię wspierać
- Moment uważności i chwili gdzie będziesz sam na sam ze sobą, a której to chwili teraz tak bardzo potrzebujesz
- Poczujesz jak piękna myśl ma moc oczyszczenia głowy i duszy, dając Tobie więcej przestrzeni na spokój i ciszę
- Moc myśli otwiera naszą świadomość a ta wypoczęta i spokojna jest pomocna w podejmowaniu dobrych dla Ciebie decyzji
- Wyciszenie emocji złości, stresu, lęku. Forma medytacji w słowie
- Inspiracje do realizacji Twoich intencji
WIOLETA ŁAGOWSKA. AUTORKA
Jestem Psychodietetykiem, Life Coachem i Promotorem Wellbeing Body&Mind.
- Certyfikowanym specjalistą ds. żywienia
- Ukończyłam praktyczny kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
- Ukończyłam kurs Psychologii Ajurwedyjskiej
- Jestem trenerem personalnym i instruktorem fitness
- Współpracuję z kobietami, wspieram i inspiruję je w ich procesie zmiany.
- Dla mnie ważne jest holistyczne podejście w budowaniu równowagi w kobiecym organizmie.
- Jestem pasjonatką zdrowego lifestyle, propagatorką aktywności fizycznej wśród kobiet
- Promuję wiedzę, która wspiera w zrozumieniu i zaakceptowaniu procesu zmiany, który jest potrzebny w transformacji sylwetki, odżywiania i mentalnego aspektu będącego podstawą do trwałego efektu.
CO MÓWIĄ MOJE KLIENTKI
Wiola odmieniła moje życie w zakresie relacji z jedzeniem. Odwróciła je do góry nogami, a raczej ustawiła na właściwe tory. Połowę swojego życia borykałam się z zaburzeniami odżywiania. Miałam za sobą wiele diet i prób odchudzania, które kończyły się zwykle napadami obżarstwa, wymiotami, spadkiem samopoczucie. Po kolejnej z nich trafiłam na Wiolę, i to właśnie ona nauczyła mnie od nowa jeść. Cieszyć się jedzeniem, celebrować posiłki i jeść uważnie. Bez kolejnych rozpisek, ważenia i narzucania posiłków. Dzięki Wioli potrafię powiedzieć sobie DOŚĆ podczas napadu wilczego głodu i w końcu ufam sobie w zakresie jedzenia
Agata
Moja praca z Wiola pozwoliła przede wszystkim odkryć przyczynę moich niepowodzeń. Dieta to tylko przykrywka, cała praca nad sobą jest w głowie i sercu. Wiola sprawiła że moja relacja z jedzeniem diametralnie się zmieniła. Nauczyła mnie dbać o siebie a wszystkie Muszę zamieniła na Chcę . Jestem jej wdzięczna za wszystko, co dla mnie zrobiła
Katarzyna
CO OTRZYMUJESZ?
- Natychmiastowy dostęp do pobrania Kart afirmacyjnych
- 31 Kart afirmacyjnych z 31 ćwiczeniami do praktycznego zastosowania afirmacji
- Format pdf. plik do druku lub do codziennego przeglądania na telefonie lub jeśli wolisz do druku
CENA REGULARNA 35,90 ZŁ
CENA PROMOCYJNA 24,90 ZŁ
