Konsultacje psychodietetyczne

150.00 1,800.00 

OBSZARY WPÓŁPRACY

Jestem osobą, dla której najważniejsze jest holistyczne podejście do procesu zmiany. Przepracowanie, inspirowanie, wspieranie Cię w Twojej drodze, to właśnie podstawa naszej współpracy. Obszary, które w trakcie naszych spotkań online będą poruszane :

CIAŁO

  • wspólnie popracujemy nad osiągnięciem wymarzonej sylwetki, poprzez dobór prawidłowej formy ruchu/aktywności fizycznej dopasowanej do Twojej osobowości i zgodny z Twoim obecnym stanem psychiczno-fizycznym
  • zajmiemy się zmianą nawyków żywieniowych i dopasowaniem nowego sposobu odżywiania do Twojego życia

UMYSŁ

  • popracujemy nad zrozumieniem podstawowych nawyków, przekonań dotyczących odżywiania, aktywności i akceptacji siebie, które kierują nieświadomie naszym życiem
  • popracujemy też nad zrozumieniem emocji, tego jak działają, skąd się biorą, jak reaguję w poszczególnych sytuacjach, tak by zacząć je akceptować i się z nimi zaprzyjaźniać, szczególnie z tymi, które często zyskują status negatywnych: stres, lęk, strach etc

CO ZYSKASZ WE WSPÓŁPRACY ZE MNĄ 

  • Holistyczne podejście do zmiany w obszarze Twojego ciała i umysłu
  • Indywidualne rozwiązanie Twoich problemów
  • Techniki/Narzędzia, które będziesz w stanie stosować w sytuacjach często niespodziewanych dnia  codziennego
  • Zrozumienie swojej sfery emocjonalnej, zyskując akceptację tego co się wokół dzieje, osiągając większy spokój
  • Wiedzę praktyczną do stosowania na co dzień
  • Wrócisz do swojej wymarzonej sylwetki, krok po kroku, zaczniesz tracić zbędne kilogramy, centymetry i zmieścisz się w mniejszy rozmiar
  • Zyskasz uśmiech na swojej twarzy patrząc w lustro, zaakceptujesz swój obecny wygląd i w perspektywie czasu będziesz z siebie zadowolona
  • Osiągniesz decyzyjność w mówieniu nie słodyczom, w perspektywie będziesz w stanie żyć bez nich, bez wyrzutów sumienia

SPOSÓB WSPÓŁPRACY 

Spotkania odbywają się online, przy użyciu komunikatora dla ciebie dogodnego. Przed naszą pierwszą konsultacją otrzymujesz ode mnie ankietę do wypełnienia, którą wysyłasz na 2 dni przed pierwszym spotkaniem.

Specjalnie dla Ciebie przygotowałam kilka wariantów, dlatego dobrze się zastanów i wybierz ten najbardziej dopasowany do Ciebie. Spotkanie online trwa 60-75 minut.

  1. Konsultancja pojedyncza – jest przewidziana dla osób, które nie mają potrzeby przejścia pełnego procesu zmiany, odczuwają potrzebę skonsultowania się w pojedynczym obszarze, inspiracji, wsparcia.
  2. Konsultacje w pakiecie w ilości 4 spotkań – czas na wykorzystanie w zależności od Twoich potrzeb, maksymalnie w ciągu miesiąca od zakupu. Terminy spotkań są przez nas wspólnie z góry ustalane. Jest możliwość przesunięcia spotkania na 48 godzin przed planowanym terminem, tak by przesuniętą godzinę wykorzystać w ciągu miesiąca.
  3. Konsultacje w pakiecie w ilości 6 spotkań – czas na wykorzystanie w zależności od Twoich potrzeb, maksymalnie w ciągu 6 tygodni od zakupu. Terminy spotkań są przez nas wspólnie z góry ustalane. Jest możliwość przesunięcia spotkania na 48 godzin przed planowanym terminem, tak by przesuniętą godzinę wykorzystać w ciągu 6 tygodni
  4. Konsultacje w pakiecie w ilości 10 spotkań – czas na wykorzystanie w zależności od Twoich potrzeb, maksymalnie w ciągu 10 tygodni i od zakupu. Terminy spotkań są przez nas wspólnie z góry ustalane. Jest możliwość przesunięcia spotkania na 24 godzin przed planowanym terminem, tak by przesuniętą godzinę wykorzystać w ciągu 10 tygodni.
  5. Konsultacje w pakiecie w ilości 12 spotkań – czas na wykorzystanie w zależności od Twoich potrzeb, maksymalnie w ciągu 3 miesięcy od zakupu. Terminy spotkań są przez nas wspólnie z góry ustalane. Jest możliwość przesunięcia spotkania na 24 godzin przed planowanym terminem, tak by przesuniętą godzinę wykorzystać w ciągu 3 miesięcy.

 

Wyczyść
SKU: konsultacja-psychodietetyczna Kategoria:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Konsultacje psychodietetyczne”

Twój adres email nie zostanie opublikowany.